Wat is het?

Manuele lymfdrainage volgens de methode van Vodder is een zachte massagetechniek die speciaal is ontwikkeld om de afvoer van lymfevocht door het lymfestelsel te bevorderen. Deze methode werd in de jaren 1930 ontwikkeld door het Deense echtpaar Emil en Estrid Vodder. Het doel van deze therapie is om de natuurlijke werking van het lymfestelsel te ondersteunen, vooral in situaties waarin de lymfeafvoer verstoord is, zoals bij lymfoedeem, zwellingen, ontstekingen of na operaties.

Kenmerken van de Vodder-methode

De massage wordt manueel uitgevoerd met lichte druk en ritmische, pompende, spiraalvormige bewegingen in de richting van de lymfeklieren. Dit stimuleert de lymfevaten om overtollig vocht en afvalstoffen af te voeren.

De verschillende handgrepen worden toegepast op specifieke delen van het lichaam om de lymfeafvoer te optimaliseren.

Omdat lymfevaten zich vlak onder de huid bevinden, wordt er slechts lichte druk uitgeoefend, waardoor deze zachte techniek als zeer aangenaam en ontspannend wordt ervaren. De behandeling heeft plaats bij een aangename temperatuur en in een uiterst ontspannen sfeer. Om die reden wordt er best tijdens de behandeling niet gepraat. De duur van de behandeling is afhankelijk van de klacht.

Indicaties

Manuele Lymfdrainage volgens Vodder is een onderdeel van de oedeemtherapie. Als nodig wordt deze techniek gecombineerd met taping, zwachtelen, oefentherapie en thuisadvies.

De Manuele Lymfdrainage volgens de methode Vodder is toepasbaar bij zeer veel klachten. Vaak stellen we tevens een combinatie voor met andere therapievormen. Zo behandelen wij onder andere mensen met:

• • Zwellingen (oedeem) ; bv. Lymfoedeem (vochtophoping door verstoord lymfesteldel), zwellingen na een ongeval of na een operatie
• • Verstuikingen, bloeduitstortingen
• • Spierpijnen en spierletsels
• • Dystrofieën
• • Reuma (ontstekingen)
• • Slijtage
• • Klachten aan het zenuwstelsel ; bvb migraine, M.S. , gezichtsverlamming
• • Klachten als gevolg van stress ; bvb slaapstoornissen, concentratieverlies, constipatie, diarree, hoofdpijn, vruchtbaarheidproblemen
• • Keel-, neus-, en ooraandoeningen; bvb chronische sinusitis
• • Huidproblemen ; bvb chronische eczeem, acné, littekens
• • Longaandoeningen ; bvb chronische bronchitis, longemfyseem, astma
• • Bloedcirculatiestoornissen; bvb glaucoom, etalageziekte, open wonden
• • Orgaanklachten ; bvb de lever, de nieren (allergieën), de darmen (ziekte van Crohn), de milt
• • Verbetering van de huidconditie
• • Vermoeidheidsklachten of algemene spanning

Contra-indicaties

Manuele lymfdrainage is niet geschikt voor iedereen. Het wordt bijvoorbeeld afgeraden bij acute infecties, hartproblemen, actieve kanker of trombose.

In het algemeen kan de Vodder-methode helpen om de algehele gezondheid te verbeteren door de afvoer van afvalstoffen te bevorderen, het immuunsysteem te ondersteunen en ontspanning te bevorderen.

Meer info vindt u op www.mldv.be